От предков у нас не только цвет глаз или склонность к полноте — финансовые стратегии тоже передаются по наследству. Принципы «не высовывайся», «довольствуйся малым», «зато мы богаты духовно» помогали выжить в лихие времена нашим бабушкам. Теперь эти принципы устарели, но мы продолжаем их блюсти, даже не осознавая этого. Цель — снять блокпосты на дороге к настоящему достатку. Без стыда и сожалений за него.
— понимать, где прячутся ваши внутренние запреты и как они диктуют вам решения;
— пользоваться установками, ведущими к достатку;
— использовать кризисы на пользу;
— меняя свое мировоззрение, управлять доходами.
Тренер и психолог-консультант Психологического тренингового центра «Новый проект», психолог-консультант центра «Московская психологическая лаборатория 12», руководитель правозащитного центра «Покров». Мама двоих сыновей.
Вводный вебинар «Деньги и кризис».
- Возможности кризиса. Как находить новые источники доходов в трудные времена.
- Особенности кризисных ситуаций. Кризис — лучшее время для изменений.
- Ищем точки опоры.
- Чем помочь себе? Рассматриваем конкретные инструменты.
Урок 2: «Деньги и социум».
- Как культурные мифы о деньгах связаны с вашей личной ситуацией и с уровнем доходов.
- Как снизить активность влияния негативных мифов.
- Какие стереотипы важно учитывать, выстраивая отношения с деньгами.
Урок 3: «Деньги и семья».
- Ограничения в родительской семье и личные сложности в деньгах.
- Семейная история: чем она мешает, а чем помогает растить доходы.
- Как оставить полезное и избавиться от ограничивающего влияния семейной истории.
- Состояние тела и уровень доходов: как они связаны.
- Как можно сделать тело союзником и помощником в отношениях с деньгами.
Хотела рассказать тебе — возможно, как профессионалу тебе будет это приятно. На первом моем семинаре про деньги в неделю представления себя богатым человеком я смоделировала и отыграла ситуацию с паркингом в доме, где я живу. В тот год мне еще не дали своего места во дворе под шлагбаумом, я до крайности была измотана многочасовыми поисками места парковки, потом возвращением домой под дождем, пробитым днищем, потому что пыталась в темноте вылезть в какую-то дырку в пространстве, ну и так далее. И это желание того, как я буду жить, когда разбогатею, что вот пик-пик-сигнализацией — и в сапогах с каблуками на лифте с 1-го этажа в квартиру. Помню отклик группы: многие смеялись, вроде такое это... не то чтобы про богатство, но это был самый яркий образ, который я тогда смогла поймать внутри себя. И тут вот я это все вспоминаю. А квартира-то новая есть, паркинг в ней есть и даже кладовка на 1-м этаже. То есть все сбылось оказывается. Как закончится карантин, будем ремонт делать. Такие дела.
Запись вводного вебинара:
Деньги и кризисы
- Какие эмоции связаны с ростом доходов.
- Какие эмоции тормозят поступление денег.
- На какие чувства и как можно повлиять, чтобы жить лучше в финансовом плане.
Урок 5: «Деньги и чувства».
- Работа с трудностями в семье, в отношениях, с детьми.
- Проблемы выбора и принятия новых решений.
- Вопросы постановки целей и достижения желаемого.
- Работа с детскими и взрослыми страхами.
- Юридическое решение жилищных и семейных вопросов.
- Поддержка женщин при разводе.
- Медицинское право.
- Права потребителя.
Профессиональные интересы:
- МОПУ, юрист, преподаватель права.
- НИИ Социальной психологии и психологии развития личности по специальности психолог-консультант; проблемно-ориентированное направление и личностно-ориентированное направление.