Описание курса:
ТЕНЕВОЕ МАТЕРИНСТВО
Тревога, гнев, растерянность, паника… Если вас часто посещают подобные чувства — скорее всего, это незалеченные душевные травмы. Хорошая новость: можно в этом разобраться и стать для своих детей гораздо лучшей мамой — взрослой и уверенной.
— понимать логику негативных чувств по отношению к ребенку и устранять их;
— видеть ресурс в негативных эмоциях и использовать его;
— понимать, что злоба, скука, ревность, чувство вины — это нормально, но не неизбежно;
— с помощью специальных практик достигать состояния внутренней зрелости и удерживать его так, чтобы со временем это стало вашим естественным состоянием.
Вы научитесь:
Авторы курса:
Педагог, эксперт по родам и материнству. Автор книги «Разговор с Доулой», автор и ведущая курсов «В тайной комнате ― встреча с собой», «Солнечное материнство», «Курс про ресурс», «Чувства к матери». Воспитывает четверых детей.
ПРОГРАММА КУРСА:
Вводная лекция «…Не только любовь».
  • Мама, которая при общении с ребенком чувствует скуку, злость, страх, непринятие, равнодушие или вину.
  • Почему мы испытываем такие неприглядные чувства.
  • Почему об этом не принято говорить.
  • Как работать с чувствами, за которые нам стыдно.
Запись вводного вебинара:
Не только любовь
Марьяна Олейник
Опыт работы:
  • Ведущая психотерапевтических курсов
  • Автор проекта okean_v_butylke
  • Ведущая мастер-классов «Закрывание родов» и «Доульское сопровождение» в Институте перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы.
Профессиональные интересы:
  • Поддержка женщин во время беременности.
  • Помощь женщине в родах.
  • Детско-родительские отношения.
  • Помощь в организации грудного вскармливания.
  • Как быть с виной?
  • Куда от нее деться? Что делать, когда она уже есть?
  • Возможно ли исправить уже случившееся?
  • А что делать, если это не разовое чувство, что вина сопровождает каждый день моего материнства?
  • Как простить себя?
  • И самое интересное ― в чем ресурс этого чувства в материнстве?
Урок 2: «Вина».
Урок 3: «Злость».
  • Что стоит за нашей злостью по отношению к ребенку?
  • Каковы ее истинные причины?
  • Как злиться так, чтобы не травмировать ребенка?
  • Как злость сделать ресурсом?
  • Почему мы «срываемся» и что можно сделать для того, чтобы этого не происходило?
Урок 4: «Скука».
  • Контакт с собой. Откуда в нас пустота и где мы потеряли смысл?
  • «День сурка» как причина скуки.
  • Что делать, если вам скучно играть с ребенком?
  • Можно ли сбежать от скуки?
Урок 5: «Непринятие».

  • Что делать, когда не принимаешь поведение ребенка или когда не можешь принять ребенка, несмотря на его поведение.
  • Как принять его таким, какой он есть.
  • Как перестать его переделывать.
  • Как не травмировать ребенка непринятием.
  • Каковы причины и истоки непринятия.
  • Как принять себя в своем непринятии и раздражении на ребенка.
  • Как работать с непринятием.
Урок 6: «Страх».

  • Страхи, к которым мы адаптировались.
  • Страхи, которые мешают нам наслаждаться материнством.
  • Страхи, влияющие на наши решения.
  • Страхи, искажающие отношения с ребенком.
Урок 7: «Равнодушие».

  • Почему «внутри вдруг все заледенело»?
  • Откуда родом равнодушие?
  • Плотины на реке материнской любви и из чего они состоят.
  • Как простить себя за равнодушие?
  • Как сделать реку любви полноводной?
Урок 8: «Ревность».
  • Что делать, если ребенок выбирает не вас, а папу, бабушку или другого близкого?
  • Как работать с чувством, будто вы теряете ребенка?
  • Как оставаться с ним в контакте, даже если времени на это минимум?
  • Как не ревновать ребенка к мужу и бабушкам, а их — к ребенку?
  • Вариант ревности.
  • Правила работы с ревностью.
Курсы для самых важных сфер жизни
1 месяц
Неограниченный доступ ко всем урокам
2 500 р.
6 месяцЕВ
Неограниченный доступ ко всем урокам
6 000 р.
+
скидка 35%
на покупку новых курсов Family Tree в 2022
12 месяцЕВ
Неограниченный доступ ко всем урокам
+
скидка 45%
на покупку новых курсов Family Tree в 2022
10 000 р.
популярный тариф
Все права защищены
© ООО "Созвездие" 2017-2021.
Made on
Tilda